Liceum Gniezno / Zajęcia profilowe klasy rekreacji ruchowej


Zajęcia profilowe klasy rekreacji ruchowej czwartek, 16.11.2017 5 listopada klasa 1E wzięła udział w zajęciach profilowych poprowadzonych przez znanego zawodnika sportów siłowych i sportów walki Artura Walczaka oraz trenera przygotowania ogólnego Bartosza Zielińskiego. Zajęcia odbyły w DYNAMIC STRONG KLUB SPORTOWY, któremu bardzo dziękujemy za udostępnienie obiektu i rewelacyjne warunki do treningu. W pierwszym etapie zajęć trener Bartek przeprowadził dynamiczną rozgrzewkę przygotowujacą młodzież do wyczerpujacego obwodu stacyjnego zawierającego elementy crossfitu. Następnie Artur Walczak zademonstrował i przeprowadził konkurencję, które wchodzą w skład tak znanych zawodów STRONGMAN. Było przenoszenie "walizek" , wyciskanie na barki oraz przetaczanie opony. Uczestnicy zajęć wykazali się sporą sprawnością fizyczną, wolą walki oraz silnym charakterem. Za poświęcony czas, przekazaną wiedzę i doświadczenie klasa 1E wraz z wychowawcą bardzo dziekuje ARTUROWI WALCZAKOWI oraz BARTOSZOWI ZIELIŃSKIEMU. Tagi: Komentarze Nie ma żadnych komentarzy! zaloguj się aby dodawać komentarze

Panel użytkownika

Konsultacje dla rodziców
21.03.2017

Drzwi otwarte
08.04.2017

Rekolekcje
10-12.04.2017

Wiosenna przerwa świąt...
13-18.04.2017

Pisemny egzamin matura...
04.05.2017

Wszystkie wydarzenia

Jan III Sobieski miał dwa pogrzeby. Pierwszy odbył się w połowie 1696 roku, gdy ciało monarchy pochowano w kościele Kapucynów. Drugi miał miejsce w lecie 1733, wówczas zwłoki monarchy i trumnę z ciałem królowej Marysieńki pochowano na Wawelu.